NBA篮筐的标准高度为3.05米。另外,篮筐圆周不小于74.9厘米,不大于78厘米。标准篮球直径为24.6厘米,而篮圈直径为4...
首先对于NBA球员来说,除非你弹跳很差,想要扣篮很轻松。NBA基本都是200来斤的壮汉,他们每一次暴扣,都能把篮筐扣...
控制自己助跑的步伐,在接近3秒区时可以放慢脚步,用小碎步,感觉能迈弹跳脚时,用力向上登,另一只脚带动惯性也向上。手上的动作就事把球先托住,然后在篮筐附近用手腕...
nba篮筐是纳米材料的, 篮板应是钢化玻璃。NBA的篮筐使用两种不同规格的碳钢制成,标号分别是 1018 和 1045(ASTM 标准)。碳钢是指碳的质量分数小于2.11%、除一定...
提高弹跳力的最高境界就是提杠铃,上身弯曲,腿要绷直,提起,提到上身与下肢水平。10个一组,2-3组。杠铃要120-140斤。4.用哑铃做划船的动作,加强背肌。就这些吧...
《NBA2006》键盘抛球扣篮法 首先需要把键盘设置好 先打开CDocuments and Settings你的用户名My DocumentsNBA LIVE 2005configs 然后建立一个你的 .kfg的文件 其中...
NBA的篮筐是用两种不同规格的碳钢制成,标号分别是1018和1045。(PS:碳钢是一种碳的质量分数小于2.11%,除一定限量的锰、硅之外不含其它合金元素)
首先要跳的足够高,而且要有一定的滞空能力,并不是说摸住篮圈,或者抓住就能扣篮.需要很好的协调性. 通常的扣篮方式: 左侧45°运球做三步上篮.只运一下,步伐要调整好...
《NBA LIVE 2007》扣篮出招:从这开使,是最普通的扣篮技巧。1.普通的胯下扣篮——跑向篮筐,按“传球”起跳,接着按“传球”扣入 2.普通的双手风车扣篮——跑向篮...
首先,你要知道,罗马不是一天建成的,这个世界上根本不存在速成的方法。你要清楚,扣篮不是一件简单的事,不然大家也不会那么羡慕身边会扣篮的朋友还有NBA的飞人...
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